Aquarunning, aquagym, aquabike… Découvrez tous les sports d’eau pour vous détendre à la piscine ou dans la mer. Pour faire des sports cardio dans l’eau, suivez nos conseils pour se muscler harmonieusement. Et pour les plus aventurières, découvrez le surf, le kayak de mer, la natation synchronisée et même le plongeon. Pratiquer un sport dans l’eau est plein de bienfaits pour la santé. Prête à faire le plongeon ?
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